Lauftraining im Mountainbiking
Foto: Loeffler

Lauftraining im Mountainbike Sport

Da man mit dem Mountainbike im Gelände unterwegs ist, bleibt es nicht aus, dass man ab und zu auf Passagen stößt, die man auf dem Bike nicht mehr bewältigen kann. Dann ist derjenige im Vorteil, der auch auf Schusters's Rappen top fit ist und gut "Laufen" kann... >>>

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Die Superkompensation

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Training macht in jeder Sportart nur dann einen Sinn, wenn man dadurch gewünschte Veränderungen im und am Körper erzielt! >>>

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Auch für Touren und Ausflüge in Urlaub und Freizeit entsprechend in Form bringen. Nur dann macht Mountainbiking wirklich Spaß! >>>

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