Mountainbike Marathon: Tempotraining für leichten MTB-Marathon

Beim Mountainbike Marathon, auch in der leichten Kategorie, ist es notwednig, auf verschiedenen Streckenabschnitten auch einmal höhere Tempi zu fahren. Mit diesem MTB-Trainingsplan verbessern Sie gezielt Ihre Fähigkeit, auch ein höheres Tempo fahren zu können. Falls Sie ein Rennrad besitzen, trainieren Sie die Tempoeinheiten auf der Straße. Wenn nicht, ziehen Sie spezielle Reifen aufs Mountainbike, die für Asphalt tauglich sind.

MTB Marathon Training, Tempo

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